Postanowienia z godziny 11:59 są najtrafniejsze, największym błędem może okazać się natomiast decyzja podjęta o godzinie 22.00 – twierdzą naukowcy.
Naukowcy z Uniwersytetu w Lancaster twierdzą, że na trafność decyzji, jakie podejmujemy ma wpływ pora dnia.
Najlepszych wyborów dokonujemy tuż przed południem, o godzinie 11.59, kiedy nie rozprasza nas jeszcze głód i myśl o przerwie obiadowej. Jednocześnie nasz umysł zdążył wskoczyć na wyższe obroty i zdarzyliśmy już uporać się z pierwszymi obowiązkami w pracy.
Po godzinie 22:00 całodniowe zmęczenie może wpływać na nasze złe decyzje. Mózg powoli wyłącza się ze swojej aktywności i przygotowuje organizm do snu, dlatego jasność umysłu jest częściowo ograniczona. Warto więc zaczekać z podjęciem wyborów i postanowieniami do następnego dnia.
– Potrzeba trochę czasu na przemyślenie konsekwencji każdej ważnej decyzji. Należałoby przeanalizować plusy i minusy, zachowując przy tym jasność umysłu – twierdzi prof. Cary Cooper z Uniwersytetu w Lancaster.
Cooper zaznacza, że na nasze decyzje wpływ ma także pora roku. Zdaje się, że najbardziej sensowne podejmowane są w „nudnym” kwietniu, a najbardziej irracjonalne w grudniu, kiedy myśli zaprzątane są świątecznymi przygotowaniami.
Fot. Getty Images