Hotele SPA Dr Irena Eris wprowadziły nowy standard dla wszystkich grup konferencyjnych, szkoleniowych oraz integracyjnych.
Uczestnicy konferencji lub spotkania odbywającego się w wybranym Hotelu SPA Dr Irena Eris mają możliwość w jego trakcie, przed lub po, wziąć udział w nieodpłatnych zajęciach ruchowych przygotowanych przez hotelowych animatorów.
Ciało i umysł to jeden nierozerwalny system potrzebujący równowagi. Wielogodzinna pozycja siedząca, bezruch, koncentracja uwagi i napięcie emocjonalne wpływają negatywnie na organizm człowieka. Zmuszanie umysłu do dużego wysiłku objawia się znużeniem i zmęczeniem całego organizmu.
Ponadto pozycja siedząca wpływa na obniżenie funkcji wegetatywnych organizmu, zwłaszcza układu krążenia i oddechowego. Zmęczeniu ulegają narządy zmysłów, szczególnie wzroku i słuchu oraz mięśnie dłoni.
Specjalnie opracowany przez ekspertów program ćwiczeń przywraca harmonię organizmowi, usprawnia krążenie, dotlenia mózg, relaksuje mięśnie i poprawia samopoczucie.
Wprowadzenie aktywności ruchowej podczas spotkania sprawia, że uczestnicy są bardziej skoncentrowani i pełni energii a przebieg konferencji czy szkolenia – efektywniejszy.
