• Najnowsze
  • Trending
  • Wszytskie
  • Startuj
  • Marketing
  • Rozwój
  • Kariera

Rób przerwy w pracy i bądź produktywny

Jak prowadzić biznes z branży beauty & health w dobie digital?

Najnowsze smartfony i ich funkcje

Najnowsze smartfony i ich funkcje

Film w emocjonalnej pigułce? – Zobacz technologię, która zabłysła na Cannes Lions 2016

5 sposobów na udany poranek

5 sposobów na udany poranek

3 kroki podnoszące sprzedaż online

3 kroki podnoszące sprzedaż online

Komunikacja w social media – sposób na generowanie ruchu w serwisach?

Komunikacja w social media – sposób na generowanie ruchu w serwisach?

Gdzie szukać oszczędności, prowadząc firmę?

Gdzie szukać oszczędności, prowadząc firmę?

Porady ubezpieczeniowe dla seniorów

Porady ubezpieczeniowe dla seniorów

Ponad 40% wzrost wartości Energi na GPW

Ponad 40% wzrost wartości Energi na GPW

środa, 29 marca, 2023
  • Login
BIZRUN.pl
No Result
View All Result
  • Wiadomości
  • Startuj
  • Zarządzanie
  • Rozwój
  • Finanse
  • Marketing
  • Urzędy
    • Urzędy Skarbowe
    • Urzędy ZUS
DODAJ NEWS
BIZRUN.pl
  • Wiadomości
  • Startuj
  • Zarządzanie
  • Rozwój
  • Finanse
  • Marketing
  • Urzędy
    • Urzędy Skarbowe
    • Urzędy ZUS
No Result
View All Result
BIZRUN.pl
No Result
View All Result

Rób przerwy w pracy i bądź produktywny

przez Redakcja Bizrun.pl
9 maja 2014
w dziale: Ciekawostki, Do poczytania
0
0
POLECEŃ
43
WIZYT
Poleć FacebookuPoleć na LinkedinieWyślij

Czas jest cennym towarem, a presja, aby wykorzystać każdą sekundę jest obecna każdego dnia. Gdy czas nagli, wydaje się, że jednym z najprostszych rozwiązań jest opuszczenie przerwy obiadowej i pracy przez cały dzień. Problem polega na tym, że nie da się pracować bez przerwy, a przynajmniej do czasu, gdy poczujesz wypalenie. Zamiast omijać przerwę, spróbuj wykorzystać nasze wskazówki, które mogą sprawić, że wydajność Twojej pracy będzie na wysokim poziomie.

Odejdź od ekranu

Powiązane wiadomości

Film w emocjonalnej pigułce? – Zobacz technologię, która zabłysła na Cannes Lions 2016

Jak dobrze zacząć dzień?

Tajemnice udanej prezentacji

Wielu z nas spędza dużą część dnia siedząc przy komputerze. Wykorzystaj swoją przerwę w odpowiedni sposób i odejdź od ekranu. Daj odpocząć oczom i kręgosłupowi, które narażone są na duże obciążenia.

Idź na spacer

Jeżeli chcesz oczyścić umysł i zebrać myśli wyjdź na zewnątrz. To nie musi być długi spacer – jeśli trzeba, po prostu przejdź się wokół biura lub domu. Chwilowa zmiana otoczenia z pewnością przyniesie ulgę w trakcie męczącego dnia w pracy.

Jedz

Może to oczywiste, ale wiele osób, szczególnie tych, które prowadzą jednoosobowe firmy, często decydują się rezygnować z posiłków na rzecz zwiększenia wydajności. Jednak nie jest to dobry pomysł, ponieważ już wczesnym popołudniem paliwo napędzające do pracy będzie bliskie zeru. Spożycie zdrowego, pełnowartościowego posiłku da ci siłę, aby wytrwać do końca dnia.

Spotykaj się z ludźmi

Osoby prowadzące działalność na własny rachunek, mają tendencję do pracy przez wiele godziny, co w rezultacie prowadzi do braku życia towarzyskiego. W czasie przerwy oderwij się od pracy i zadzwoń do znajomego lub zaproś klienta na obiad w ramach spotkania biznesowego.

Ocenić swój plan dnia

Gdy pracy masz w nadmiarze wyjście na lunch będzie doskonałą okazją, aby przeanalizować postępy w realizacji bieżących spraw. Takie podsumowanie pozwoli ci rozplanować pracę na resztę dnia.

To od Ciebie zależy czy  pora przerwy będzie chwilą odpoczynku lub nieustającej pracy. Robiąc sobie przerwę w środku dnia Twoja praca będzie bardziej wydajna, a ciało i umysł będą w dobrej formi

Tagi: biznesporadyproduktywnośćprzerwawydajność
UdostępniUdostępniWyślij

NAJLEPSZE SZABLONY STRON 2018 / 2019

BIZRUN.PL

Pomagamy prowadzić i rozwinąć Twoją firmę!

Zegarek.pl - Wyjątkowe zegarki w doskonałych cenach

POPULARNE

  • Biały i czarny wywiad gospodarczy – czym się różnią?

    0 udostępnień
    Udostępni 0 Tweet 0
  • Allegro + ryczałt = prosty biznes

    0 udostępnień
    Udostępni 0 Tweet 0
  • Przywództwo jak sztuki walki

    0 udostępnień
    Udostępni 0 Tweet 0
  • Co zrobić, gdy bateria w laptopie krótko trzyma?

    0 udostępnień
    Udostępni 0 Tweet 0
  • Uniwersytet kontra Politechnika, czyli trudne decyzje studentów

    0 udostępnień
    Udostępni 0 Tweet 0
Bizrun.pl

2010 - 2018 © EUEXS SP ZOO
Polecamy jeszcze: Zegarek.pl | Mediarun.com | Marketingsummit.eu

Nasze projekty

  • Marketingsummit.eu
  • Mediarun.com
  • Zegarek.pl
  • Konkurs

Obserwuj nas

No Result
View All Result
  • Wiadomości
  • Startuj
  • Zarządzanie
  • Rozwój
  • Finanse
  • Marketing
  • Urzędy
    • Urzędy Skarbowe
    • Urzędy ZUS

2010 - 2018 © EUEXS SP ZOO
Polecamy jeszcze: Zegarek.pl | Mediarun.com | Marketingsummit.eu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In